خواطر اليوم من موقع صوتنا للمدى
تعلمت أن أتعامل مع الناس بلطف و بحذر ، لا لإفتراضِ السيء فيهم ، بل لأننا أحياناً بعفويتنا نلمس وتراً حساساً قد يثير عقدة خفية لا ذنب لنا فيها ، أو يبعث حقداً قديماً لا علاقة لنا به فكأن هذا الموقف استدعاه ، فنرى أسوأ ما في الناس دون قصد منا أو منهم .
الحذر أحياناً صورة من صور الرفق .
ما أطيب الوفاء وما أجمل الأوفياء …
الذين يحفظون المودة وإن تباعدت المسافات و طال الزمن ….
ما أطيب الوفاء وما أجمل الأوفياء …
الذين يحفظون المودة وإن تباعدت المسافات و طال الزمن ….
أبتسم دائماً فهُناك مَن يُريدك بخِير …
أبتسم كي لا تذهب ألوان الحياة ….
ليس لدي نصائح لأحد سوى كونوا صادقين جداً …
لقد شوَّه الكذب كل شيء ….
.
” الحياة مرة “
هل قرأتها بالضمة ام بالفتحة؟
وحدك من يقرأ لك الحياة
ووحدك من يقرر كيف ستكون 👍🏻
أسأل الله لي لكم حياة طيبة
في ظل رحمته…
🤲🤲
Open your windows to the threads of the sun and weave from them a garment of hope for joy.
Breathe in the air, certain that today will bring you something more beautiful than yesterday .
افتحوا نوافذكم لخيوط الشمس وانسجوا منها للفرح ثوب امل ..
استنشقوا الهواء موقنين ان اليوم سيحمل لكم أجمل من الأمس .
Whoever makes Allah his first priority , the chaos of life will be arranged for him .
من جعل الله أولى أولوياته ، ترتبت له فوضى الحياة .
You missed what you missed not because you had bad luck , but because Allah’s wisdom is greater than your comprehension .
فاتك ما فاتك ليس لأن حظك سيء بل لأن حكمة الله أكبر من استيعابك .
We all grow older but only some grow wiser .
كلنا تزيد سنوات عمرنا ، لكن قليلون فقط من تزيدهم السنوات حكمة .
Hold on as if your soul has an unbreakable shield .
تمَاسك وكأنّ لِروحك درعٌ لا يُكسر .
من الطرائف:
قال رجل لآخر: كيف أكون أبًا صالحًا؟
فقال له: سمِّ ابنك الكبير صالحًا
هههههه
ستّة اطبّاء في مطعم على قارعة الطريق يستمتعون بأكواب القهوة ، مرّ من امامهم رجل يعرج في مشيته .
قال احدهم : هذا مُصاب بالتهاب في مفصل ركبته اليسرى .
قال الثاني : مجرّد التواء في الكاحل .
قال الثالث : هذا الرجل يعاني من التهاب اخمصي في وجه القدم .
قال الرابع : انظروا ، انّه لا يستطيع رفع ركبته وذلك بسبب خلل في خلايا عصب الحركة السفلى .
قال الخامس : اعتقد انّ لديه شلل نصفي .
قبل ان يصرّح الطبيب السادس بتشخيصه للمرض ، وصل الرجل الى المجموعة وسألهم :
اين بإمكاني ان اجِد اقرب اسكافي لإصلاح حذائي ؟؟!!
هذا المشهد لحوار الاطبّاء الستّة عن حالة الأعرج يشبه ما نسمعه من الخبراء الإستراتيجيين والسياسيين عن الوضع الأمني على الشاشات ومن المحلّلين على وسائل التواصل الإجتماعي
«كن كما تحب أن يراك الله، لا كما يحب أن يراك الناس؛ فالعبرة ليست بجمال صورتك أمام الخلق، بل بصدق قلبك عند الخالق.» 🤍
اللهم أصلح قلوبنا، وطيّب نوايانا، واجعل ظاهرنا وباطننا خيرًا.
صباحكم رضا يلامس القلب 🤍
رفضوها بسبب سواد بشرتها وما عرفوا أن بياض قلبها يفوق بياض وجوههم
((الصحه. 🩺💉💊 والمجتمع))
👇👇👇👇👇👇👇👇
لماذا يفرز جسدك هرمون الشفاء في الثلث الأخير من الليل فقط؟
ومعجزة الميلاتونين التي حددها القرآن قبل أن تكتشفها أمريكا بـ 1400 سنة.
لاحظوا معي هذه الآية العجيبة التي نمر عليها بسرعة ﴿ إِنَّ نَاشِئَةَ اللَّيْلِ هِيَ أَشَدُّ وَطْئًا وَأَقْوَمُ قِيلًا ﴾ لماذا قال ناشئة الليل ولم يقل صلاة الليل؟ وما معنى أشد وطئاً؟
السر لم يكن عبادة فقط، بل كان صيدلية كاملة وضعها الله في دماغك ولا تعمل إلا في هذه الساعة.
في دماغك غدة صغيرة بحجم حبة الأرز تسمى الغدة الصنوبرية، تفرز هرموناً يسميه العلماء اليوم “هرمون الشفاء” و “هرمون الظلام” اسمه الميلاتونين.
هذا الهرمون وظيفته ليس النوم فقط، هو أقوى مضاد أكسدة في جسدك، يقوي المناعة، يحارب الخلايا السرطانية، يجدد خلايا الجسم، ويكافح الشيخوخة والزهايمر والسكري وأمراض القلب.
نفس التقنية اللي المعهد الوطني NIH، أكدوا في دراساتهم أن الميلاتونين مضاد أكسدة أقوى من فيتامين E بمرتين، ويقلل خطر السرطان بنسبة 40%، ولكن ذروة إفرازه ليست طوال الليل.
ذروته بين الساعة 2 إلى 4 فجراً بالضبط. أي في الثلث الأخير من الليل، نفس الوقت الذي قال فيه النبي ﷺ “ينزل الله إلى السماء الدنيا في الثلث الأخير من الليل فيقول هل من سائل فأعطيه”.
هل كان محمد ﷺ يعرف الساعة البيولوجية؟ الميلاتونين لم يكتشف إلا عام 1958، والساعة البيولوجية لم تدرس إلا في السبعينيات، وفازت بجائزة نوبل عام 2017.
والدليل أن الله ربط إفرازه بثلاثة شروط لا تعمل إلا في قيام الليل، قال ﴿ أَشَدُّ وَطْئًا وَأَقْوَمُ قِيلًا ﴾. الشرط الأول: الظلام التام، لذلك كان النبي ﷺ يطفئ السراج عند النوم، لأن أي ضوء أزرق من الجوال يوقف إفراز الميلاتونين فوراً.
والشرط الثاني: الاستيقاظ المؤقت، لذلك قال ﴿ كَانُوا قَلِيلًا مِّنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ ﴾، يجب أن تنام ثم تستيقظ لتفجر الهرمون.
والشرط الثالث: السكينة النفسية، لذلك قال ﴿ وَأَقْوَمُ قِيلًا ﴾، أي القرآن في هذه الساعة يقع على القلب مباشرة بلا تشويش.
ومن أين جاءت الفكرة؟ من الوضوء نفسه. الوضوء والصلاة في السحر بالماء البارد يحفزان الغدة الصنوبرية لأقصى طاقة، لأنها مرتبطة بالعصب البصري، فعندما تغسل وجهك في الظلام وترفع بصرك إلى السماء وتستغفر ﴿ وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ ﴾ تنفجر الغدة بالشفاء.
وهذه هي نفس الخدعة التي نعيشها اليوم، نظن أن الشفاء في الحبوب والفيتامينات، وننسى أن المصنع الحقيقي للشفاء في دماغك، لا يعمل إلا إذا أطفأت جوالك بعد العشاء، ونمت، ثم استيقظت في الثلث الأخير، وتوضأت وصليت.
لهذا قال ﴿ وَمِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَّكَ ﴾ نافلة لك أنت، شفاء لك أنت، وليس لله.
نحن لسنا محتاجين لكل هذا الطب لكي نؤمن بالله، نحن مؤمنون أن قيام الليل شفاء لأن الله قال ذلك وانتهى، ولكننا نجتهد فقط لنقرب الصورة إلى قلبك.
💐دمتم في رعاية الله واسعدالله صباحكم بالخيرات💐
♻️ لا تنطفئ..
لربما كنت سراجاً لأحدهم وأنت لا تشعر…🍃🌺
سُئل الأديبُ فيودور دوستويفسكي:
«بعدَ كلِّ هذا الانحدار إلى أينَ سيمضي العالم؟»
فأجابَ بمرارة:
«سيأتي زمنٌ يُمنَعُ فيه الأذكياءُ من التفكير، حتى لا يُهينوا الحمقى.»
ڪلهم يحمل جملة أوراق ويبحث عن عمل وأنا وحدي أحمل جملة أشواق وأبحث عن أمل💜🪻
ليست كل الهدايا مال فبعضها مشاعر صادقة وقيمتها أغلى من كنوز الدنيا
رفضوها بسبب سواد بشرتها وما عرفوا أن بياض قلبها يفوق بياض وجوههم
نحتاج إلى لحظة هدوء ، إلى هدنة مع الحياة ، إلى صمت يكتم ضجيج الروح ، إلى وسادة سلام تسند أحلامنا المتعبة ، إلى نغمة هادئة تغمُرنا بالسكينة ، إلى سحابة عابرة تغسل ما بداخلنا أو عزلة نعيد فيها حساباتنا ، ننصت لصوت العقل والقلب معًا لنشعر ببعض السكينة ، ونستعيد أنفاس الأمل ، نحتاج خلوة انفراديه طويلة المدى❤️
قصة المساء
الام الغريبة وولدها
تقول إحدى الطبيبات:
دخلتْ امرأة عليّ في العيادةِ في الستينياتِ من عمرها بصحبةِ ابنِها الثلاثيني، لاحظتُ حرصَه الزائدَ عليها، يُمسكُ بيدِها، ويُصلحُ لها عباءتَها،
بعدَ أن سألتُ عن المشكلةِ الصحيةِ وطلبتُ الفحوصات، سألتُه عن حالتها العقليةِ لأن تصرفاتِها وردودها لم تكن موزونةً
فقال: إنها متخلفةٌ عقلياً منذ الولادة.
تملّكني الفضولُ فسألتُه: ومَن يرعاها؟
قال: أنا.
قلتُ: والنِّعم، ولكن مَن يهتمُّ بنظافةِ ملابسِها وبدنِها؟
قال: أنا أُدخلُها الحمّامَ – أكرمكم الله – وأُحضِرُ ملابسَها وأنتظرُها إلى أن تنتهي،،
قلتُ: ولمَ لا تُحضِرُ لها خادمةً؟
قال: لأن أمي مسكينةٌ مثلُ الطفلِ، لا تشتكي، وأخافُ أن تؤذيَها الخادمة.
اندهشتُ من كلامِه ومقدارِ برِّه بأمِّه وقلتُ: وهل أنت متزوج؟
قال: نعم، الحمدُ للهِ، ولي أطفال.
قلتُ: إذن زوجتُكَ ترعى أمَّك؟
قال: هي لا تُقصِّر، فهي تطهو الطعامَ وتُقدِّمُه لها، وقد أحضرتُ لزوجتي خادمةً حتى تُعينَها، ولكني أحرصُ أن آكلَ معها حتى أطمئنَّ عليها بسببِ السُّكَّر.
زاد إعجابي، وأمسكتُ دمعتي، واختلستُ نظرةً إلى أظافرِها فرأيتُها قصيرةً ونظيفةً، فقلتُ: ومَن يقصُّ لها أظافرَها؟
قال: أنا. ثم قال: يا دكتورة، هي مسكينة.
نظرتِ الأمُّ إلى ولدِها وقالت: متى تشتري لي الشيبس؟
قال: تؤمرين، الآنَ نذهبُ إلى البقالةِ لنشتريَ الشيبس. فطارتِ الأمُّ من الفرحِ وقالت: الآنَ الآن.
التفتَ الابنُ وقال: واللهِ إني أفرحُ لفرحتِها أكثرَ من فرحةِ عيالي الصغار.
تصنّعتُ أني أكتبُ في الملفِّ حتى لا يظهرَ أني متأثرة، وسألتُ: ما عندَها غيرُك؟
قال: أنا وحيدُها، لأن الوالدَ طلَّقها بعدَ شهر.
قلتُ: إذن والدُك هو مَن ربّاك؟
قال: لا، جدتي كانت ترعاني وترعاها، وتوفيت رحمها اللهُ وعمري عشرُ سنوات.
قلتُ: هل رعتْك أمُّك في مرضِك، أو تذكرُ أنها اهتمت بك، أو فرحت لفرحك، أو حزنت لحزنك؟
قال: يا دكتورة، أمي مسكينة، ومنذ كان عمري عشرَ سنواتٍ وأنا أحملُ همَّها وأخافُ عليها وأرعاها.
كتبتُ الوصفةَ وشرحتُ له الدواءَ، فأمسكَ بيدِ أمِّه وقال: الآنَ نذهبُ إلى البقالة.
قالت: لا، أريدُ أن تذهبَ بي إلى مكة.
استغربتُ وقلتُ لها: لماذا تريدين الذهابَ إلى مكة؟
قالت: لكي أركبَ الطائرة.
قلتُ له: أمعقولٌ أنك ستأخذُها إلى مكة؟
قال: طبعاً.
قلتُ: هي ليست مكلفة، فلو لم تعتمرْ فلا حرجَ عليها لأنها مريضةٌ والمريضُ لا حرجَ عليه، لماذا تأخذُها وتُضيِّقُ على نفسِك؟
قال: لعلَّ الفرحةَ التي تفرحُها إذا أخذتُها أكثرُ أجراً عندَ ربِّ العالمينَ من عمرتي بدونِها.
خرجا من العيادةِ وأقفلتُ بابَها وقلتُ للممرضةِ: أحتاجُ للراحةِ، فبكيتُ من كلِّ قلبي وقلتُ في نفسي: هذا وهي لم تكن له أمّاً إلا أنها حملت وولدت، لم تُربِّ، لم تسهرِ الليالي، ولم تُدرِّسْه، ولم تتألمْ لألمِه، ولم تبكِ لبكائِه، ولم يجافِها النومُ خوفاً عليه… ومع كلِّ ذلك كلُّ هذا البرِّ منه
العبرة
اجتهدوا ان ان تكونوا لامهاتكم كهذا الابن لأمه
مركز النهوض الاعلامي
… تحية المساء …
حين يعتذر لك أحد بصدق، لا تستخدم اعتذاره سلاحًا في كل خلاف قادم ؛ قبول الاعتذار مسؤولية كما أن تقديمه شجاعة.
( مركز النهوض الاعلامي الثقافي و الاقتصادي )
… إشراقة
“اللهم إنا نستودعك همنا، فاجعل لنا من كل ضيق مخرجاً، ومن كل هم فرجاً، وارزقنا من حيث لا نحتسب رزقاً حلالاً طيباً يغنينا عمن سواك.
اللهم اكتب لنا في هذا اليوم وكل يوم خيراً لا نحتسبه، وفرحةً تغير مجرى حياتنا، ويسّر لنا أمورنا كلها كما تحب وترضى، واجعل التوفيق حليفاً لخطواتنا .
اللهم طهر قلوبنا من كل ضيق، وارحمنا برحمةٍ تغنينا بها عن رحمة من سواك، واجعل لنا نصيباً من كل خير تنزله، وصرف عنا كل شرٍ ومكروه.
مركز النهوض الاعلامي
… صباح الخير …
أسعد الله صباحكم ، وبارك في يومكم ، ويسر أمركم وسهل أموركم وشرح الله صدركم ،
وحقق أمنياتكم وفرج الله همومكم وأبعد عنكم ما يضركم
مركز النهوض الاعلامي
