الفقرة الصحية

الفقرة الصحية

🌰فوائد الشوكولاته الداكنة على صحة الإنسان:

📈أثبتت دراسات عديدة وكثيرة على مجموعة متنوعة من الشكولاته الداكنة على صحة الإنسان والفائدة التي تعود عليه حيث أن الشوكولاته طعام مغذي وصحي للجسم ولها فوائد صحية عديدة تدعم صحة الأنسان.

🍩وأثبت علماء الغذاء أن الشوكولاته الداكنة السوداء تحتوي على كافة معادن وعناصر ومركبات لازمة لصحة القلب المزمن والاضطرابات الكبري وهي كما يلي:

1- ضغط الدم
2- جيد لفقر الدم
3- الإجهاد
4- الدورة الدموية
5- علاج الاكتئاب
6- تعزيز الحصانة
7- غني في المواد المضادة للاكسدة “السرطان والشيخوخة المبكرة وأمراض القلب”

8- صحة القلب
9- الاندورفين ومما يؤدي إلى توليد مشاعر السرور في البشر.

*10- يخفض مستويات الكولسترول