أظهرت أبحاث جديدة أن المشي 4 آلاف خطوة يوميا كفيلة بإطالة العمر، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتعزيز أداء الجسم على المدى الطويل. وكشفت مراجعة بحثية، صدرت هذا العام، أن المشي بعدد معتدل من الخطوات يوميا، يمكن أن يقلل من…
توتر في السويداء… خروقات للهدنة ومخاوف من عودة المواجهات شهد ريف السويداء الغربي، اليوم الجمعة، خرقاً جديداً للهدنة المعلنة، حيث تعرّضت قريتا خرسا وصميد لقصف بالأسلحة المتوسطة، تزامناً مع عمليات رمايات عشوائية أثارت حالة من الخوف والقلق بين الأهالي، بحسب…
بيان صادر عن حركة التلاقي والتواصل في لبنان إن حركة التلاقي والتواصل في لبنان ، المتمسكة بثوابت الحرية والسيادة والاستقلال ، تعلن للرأي العام رفضها القاطع وإدانتها الشديدة لكل أشكال الاحتلال التي يتعرض لها الوطن أرضا وشعبا ومؤسسات . فالوطن…
عباس وسلام: نحاس حديد للبيع! 🗞 آمال خليل – الأخبار الهزل الذي تتّسم به سلوكيات القيادات السياسية المنخرطة في المشروع الأميركي – الإسرائيلي – السعودي في المنطقة، فاق كل التصور. ولم يكن يخطر في بال أحد، أن يحوك حكام مقاطعتَيْ…
قراصنة يعطلون الاتصالات بأكثر من 60 سفينة شحن إيرانية قالت مجموعة قرصنة تعرف باسم “ليب-دوختجان” (الشفاه المخيطة) إنها عطّلت الاتصالات في أكثر من 60 ناقلة نفط وسفينة شحن إيرانية، ما أدى إلى قطع الروابط بين هذه السفن وموانئها والعالم الخارجي،…
خواطر وصورة اليوم من موقع صوتنا للمدى … تحية المساء … ” الشفاء لا يحدث حين يُسامَح المؤذي، بل حين تتعلم كيف تحمي نفسك منه، وتبني داخل قلبك مساحة آمنة لا يستطيع أن يخترقها بعد الآن. الشفاء هو *استعادة صوتك، واستعادة…
المؤتمر الشعبي اللبناني: الحد الأدنى المطلوب عربياً وإسلامياً هو طرد السفراء الصهاينة وذلك رداً على الخطة الإسرائيلية لتقسيم الضفة الغربيةقضية إطلاق سراح “الإسرائيلي” من لبنان فضيحة وإساءة بالغة للقانون وللأسرى اللبنانيين في السجون الصهيونية وصف المؤتمر الشعبي اللبناني مجريات عملية…
حملة طبية مميّزة هذا الأسبوع 📢 مركز الرواد الطبي الخيرييسرّنا إعلامكم بإطلاق حملة طبية مميّزة هذا الأسبوع مع اطبّاء من مختلف الاختصاصات 🩺💰 الكشفية: 150,000 ل.ل فقط📋 تشمل:✅ معاينة الطبيب✅ التحاليل المخبرية الأساسية✅ بعض الصور الشعاعية✅ بعض الادوية في حال…
الجماعة الإسلامية : غزّة تحتضر، وطرابلس تستغيث ، والإحساس مفقود في ليلة الإحساس ؟! صدر عن الجماعة الإسلامية في طرابلس والشمال البيان الآتي : في ظلِّ حملة الإبادة الجماعية والإجرام الصهيوني الحاصل لأهلنا في غزّة، وفي ظلِّ الظروف الحرجة التي…
نشرة صوتنا للمدى الإخبارية – 23 أغسطس أخبار متفرقة: وزير الخارجية البريطاني ديفيد لامي: يديعوت أحرونوت عن مصادر: مقر عائلات الأسرى: في الوقت الذي يوجد فيه اتفاق موضوع على طاولة رئيس الحكومة – سنعتصم مع شعب إسرائيل أمام بيت نتنياهو…
