أمعاؤك تنام معك: كيف تؤثر صحة الجهاز الهضمي على جودة نومك؟ 🧾 LaBamba News ثمة علاقة وثيقة بين الدماغ والأمعاء، وقلائل يدركون ذلك. لذلك، تراجع صحة الأمعاء يؤثر مباشرة على جودة النوم ويسبب اضطرابات في النوم. قد تكون مشكلات مثل…
كيف يؤثر الهاتف على ساعات النوم وجودته؟ مجرد تصفّح الهاتف قبل النوم يمكن أن يكون السبب وراء شعورك الدائم بالإرهاق في الصباح. فبين التنبيهات المستمرة، والإضاءة الساطعة، والتفاعل الذهني المستمر، يتحوّل الهاتف الذكي إلى أحد أبرز أسباب تراجع جودة النوم…
فقرة صوتنا للمدى الصحية – 5 يوليو اكتشف العلماء أن اللبان المر أو ما يعرفشعبياً باللبان الذكر يحتوى بوفرة عالية جداً على مادة الكورتيزون المضادة لجميع الإلتهابات والمسكنة للآلم .. والمدهش والعجيب أن الكورتيزون الطبيعى الموجود فى هذا اللبان لا…
فوائد الأناناس الصحية: فاكهة لذيذة تغذي الجسم وتعزز المناعة يُعد الأناناس من الفواكه الاستوائية الشهية والمحبوبة حول العالم، ويتميّز بطعمه الحلو والحامض في آنٍ واحد، فضلاً عن غناه بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. لا تقتصر فوائد الأناناس على الطعم اللذيذ فقط،…
تحذير طبي من الماسكرا المقاومة للماء.. قد تضر العيون أكدت الدكتورة جاكلين بيلتز، طبيبة العيون الأسترالية، على ضرورة تجنّب استخدام الماسكرا المقاومة للماء، إذ يمكن أن تؤدي إلى جفاف شديد في العيون. وبحسب ما نشرته “ديلي ميل” Daily Mail البريطانية،…
صعوبة التنفس في فصل الصيف: نصائح استشاري الأمراض الصدرية والتنفسية الدكتور محمد حسن الطراونة مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يلاحظ الكثيرون تفاقم مشاكل الجهاز التنفسي أو ظهور صعوبة في التنفس لم تكن موجودة من قبل. هذه الظاهرة ليست…
ما علاقة دواء السكري بنوبات الصداع النصفي؟ 🧾 LaBamba News نجح دواء ليراغلوتيد الذي يستخدم لعلاج السكري في تقليل نوبات الصداع النصفي الشهرية بأكثر من النصف من خلال خفض ضغط سائل الدماغ. ودواء ليراغلوتيد هو ناهض (مُنشّط) لمستقبلات الببتيد الشبيه…
7 أسباب ستجعلك تتناول البازلاء الخضراء يومياً 🧾LaBamba News البازلاء من الخضروات اللذيذة والمغذية التي تدخل في العديد من الأطباق حول العالم. وعلى الرغم من حجمها الصغير، إلا أنها غنية بالفوائد الصحية التي تجعلها خيارًا ممتازًا ضمن نظام غذائي متوازن.أهم…
الملفوف.. سر الرشاقة والمناعة القوية 🧾LaBamba News يُعد الملفوف من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، وينتمي إلى عائلة الخضروات الصليبية مثل البروكلي والقرنبيط. يتميز بقيمته الغذائية العالية وسعراته الحرارية المنخفضة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لنظام غذائي متوازن. أهم فوائد الملفوف:…
وزير الصحة: نعمل لإطلاق ورشة إصلاح وتطوير لقطاع الدواء افتتحت نقابة الصيادلة في فندق “الحبتور” اليوم الصيدلي الـ28 بعنوان (مؤتمر نقابة الصيادلة) “من أزمات الأمس إلى تطلّعات الغد”، برعاية رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون ممثّلًا بوزير الصحة العامة الدكتور ركان…
